행동으로 이루는 비전 찾기

공감과 소통 웃음은 장수 비결이 된다고 합니다 기네스 기록 중에 세계에서 가장 오래 장수한 부부가 있습니다. 얼마 전 새로운 기록이 등장해서 1위에서 밀려나긴 했지만 영국의 플로렌사와 퍼티 부부가 최고 기록자로 인정 되었는데, 당시 두 사람은 결혼 81주년을 맞이했고 부부 나이를 합산하면 205살이 되었습니다. 무려 81년 동안이나 어떻게 행복한 결혼생활을 유지할 수가 있었을까? 이들 부부가 들려주는 비결은? 첫째, 건강하게 오래 살았기 때문이었는데 부부는 점심과 저녁식사후에 30분씩 걸었고 항상 웃으면서 지냈다고 합니다. 50대 이후 반드시 챙겨야 할 5가지 건강보조식품 ​50대 이후에는 최소한의 건강을 지키기 위해 영양이 풍부하고 신체 기능을 유지할 수 있는 건강보조식품을 섭취하는 것이 중요합니다. ..

참는다는 것 한 때의 분을 참으면 백일의 화를 면한다. 공자(孔子)의 제자 자장이 먼 길을 떠나고자 스승 공자께 하직을 고 하면서 말하기를 "몸을 닦는 가장 아름다운 길을 말씀해 주시기 원 합니다." 공자가 말하기를 "모든 행실의 근본은 참는 것이 그 으뜸이 되느니라." 자장이 말하기를 "어찌하면 참는 것이 되나이까?" 공자가 말하기를 "천자가 참으면 나라에 해가 없고, 제후가 참으면 큰 나라를 이룩하고, 벼슬아치가 참으면 그 지위가 올라가고, 형제가 참으면 집안이 부귀하게 된다. 또, 부부가 참으면 일생을 행복하게 해로할 수 있다. 친구끼리 참으면 평생 함께 할 수 있으며, 스스로 참으면 재앙을 면하고 평생을 편안하게 사느니라."라고 했다. 공자는 또 "천자가 참지 않으면 나라를 잃게 되고, 제후가 참..

부모 자식 간 1촌이요 형제자매 간 2촌일쎄 4촌이면 다른 피 섞여 한 다리가 뜬다 하더이다 돈 있고 권세 오면 사돈팔촌 없어지고 잘 나갈 땐 희희낙락 문중 종씨 따지다가 정승이 필요한가? 재벌이 중요한가? 힘 빠지고 기울면은 막장에는 남 되더라! 아내 남편 무촌이니 섞인 몸도 한 몸이라 친구 또한 무촌이니 촌수 아예 없잖은가! 평생 감이 부부요! 함께 감이 친구로다! 서로서로 아껴야 부부요 너나 나나 챙겨야 비로소 친구로다 없어도 부부요 못나도 친구다! 함께 같이 챙겨가며 보살피고 안부 묻고 축하하고 위로하세 그려~! 산채나물 탁주 일 배 산이면 어떠하고 강이면 어떠한가? 얼굴 한 번 바라보고 술 한잔 돌려보고 손 한번 잡아보며 환하게 웃어보고~ 있는 얘기 없는 얘기 오고 가야 이어지지! 아내에게 못할..