행동으로 이루는 비전 찾기

♡사람이 변화를 할 수 있게 하는 것은 정말 쉽지 않을 수 있지만, 몇 가지 실천방법으로 가능합니다. ●작은 목표 설정하기: 일일 목표를 작게 설정하여 시작할 수 있습니다. 예를 들어, 하루에 10분씩 운동을 하는 것으로 시작하여 조금씩 늘려나갈 수 있습니다. ●스스로에게 동기 부여하기: 자신에게 동기를 부여하고 긍정적인 자기 대화를 해보세요. 자신의 목표를 떠올리며 어떤 이점을 누릴 수 있는지 생각해 보세요. ●계획 세우기: 계획을 세우고 실행에 옮기는 것이 중요합니다. 노트나 일정표 등을 이용하여 목표를 세우고 이를 달성하기 위한 일정을 계획해 보세요. ●주변에 도움을 요청하기: 가족, 친구, 동료 등 주변 사람들에게 도움을 요청하여 서로 동기를 부여해 보세요. ●즉각적인 보상 설정하기: 자신에게 작..

독하지 않으면서 성공을 못한다. 여성ceo가 그렇고 헬스 트레이너가 그렇고... 각계각층의 독하디 독한 사람들은 대부분 선두의 자리에 우뚝 서 있다. 지식 쌓기도 독하게 해야 하고, 체력도 독하게 만들어야 한다. 정신력이 강한 사람만이 적자생존의 승리자가 되리라. 본인은 성공하고픈 사람들에게 이런 얘기를 많이 한다. 당신이 최대한 죽기 직전까지 벼랑끝을 경험한다면 반드시 성공할 수 있다고. 궁하면 통하는 법이다. 아무리 비위 나쁜 여성이라 해도 굶어죽을 판에 뱀을 못잡아 먹을까? 배수의 진을 치고 죽을 각오로 싸워보자. 도망 칠 곳을 미리 알아놓는건 이미 진 거나 다름없다. 어느정도 한계치에 다다르면 쥐구멍으로 숨겠다는 생각 때문에 최선을 다 하지 않는다. 조폭이 무서워하는 사람은 힘센 사람도 아니고 경..